石橄榄汤的做法(香浓石橄榄汤独家家常秘笈)

石橄榄汤的做法

石橄榄汤是一道美味的地方特色菜，富含营养。首先，准备新鲜的石橄榄，将其洗净。然后，取一锅加入清水，放入适量的石橄榄，加入一些调味料，如盐、姜片和料酒，让其煮沸。待石橄榄变软糯后，加入一些新鲜的蔬菜，如胡萝卜、土豆和青菜，煮至蔬菜熟烂。这时，可以根据个人口味加入一些香料，如胡椒粉或香菜，调整汤的味道。最后，将煮好的石橄榄汤倒入碗中，即可享用。这道汤清香可口，营养丰富，是冷天暖胃的绝佳选择。

石橄榄煲汤，三个步骤简单方便，味道鲜美，汤汁浓缩。

最近天气特别热，所以今天小编就给大家介绍一款清热止咳的汤。

石橄榄煲排骨

制作方法:

①把石橄榄洗干净。

②把排骨洗干净放入锅里焯血水，捞出。

③加水进汤锅，烧开后放排骨和石橄榄进去，放姜，去核红枣，枸杞下去一起炖，一直炖两个小时左右即可。

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石橄榄猪舌汤：治好了我的咽喉肿痛、牙痛、青春痘

石橄榄是一年四季生长在深山林荫岩石壁上或者附生在多年老树的附生草本植物，分布我国东南部至福建和浙江南部。

石橄榄猪舌汤

功用：清热养阴，化痰止咳，润肺生津，利湿，消瘀。

主治：感冒，咳嗽，咽喉肿痛，支气管炎，肺炎，哮喘，肺结核，淋巴结结核，小儿疳积，胃溃疡，十二指肠溃疡，胃炎，肝炎，痢疾，吐血，瘰疬，牙痛，头痛，眩晕，梦遗，白带，小便不利等;外用治慢性骨髓炎，跌打损伤，骨折，外伤出血等。

儿时上火了，咽喉肿痛、牙痛，长了青春痘，妈妈就会用它炖猪舌汤给我喝，说：清热解毒。石橄榄炖出来的猪舌汤，汤色清明味鲜，清香飘逸，一点儿不油腻，淡淡的草药味，像小编这种一闻到药味就想吐的人都能欣然接受。

石橄榄猪舌汤

石橄榄猪舌汤做法：

1. 首先要选根新鲜的猪舌，猪舌的腥味比较重，可以放点盐进行搓洗，这样可以除味，洗得更干净。

石橄榄猪舌汤

2. 把猪舌切小片，可以先放开水焯一下，可以有效去除猪舌的腥味和油腻。

3. 把石橄榄洗干净，注意石橄榄不要放太多，毕竟是草药，要适量。

4. 猪舌先放入砂锅，再放石橄榄，倒入清水直接炖，其它的都不要放。

5. 炖至猪舌松软即可出锅。

石橄榄不难买到，小编在菜市场就经常看到，而且价格也不贵。有需要的朋友可以买回家试试。以上就是石橄榄猪舌汤做法的全部内容，想了解更多精彩内容，请继续关注猪OK网。

责任编辑：小路